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5、传球(2/3)

澄称呼他为王牌,他更加兴奋。

先岛伊澄拿过一个球,膝盖和手肘微弯,关节放松,手在额上维持,手型为桃心状,大拇指、食指、中指承受排球的主要压力,小拇指翘着没有触碰到球,在一瞬间发力。

黄蓝色的球飞到网的上端。

木兔光太郎两步助跑,两臂自然摆至后方,重心前移、下降,两膝弯曲,起跳。

身体垂直腾空,他跳得很高,眼里只有那颗旋转的球。

挥臂。

“砰!”

手掌包满球,用力地甩腕。

“砰!”

更高昂的一声。

排球砸至网对面,球路仿佛还凝在半空,劈出了一道优美的弧线。

木兔光太郎满意地一笑,大喊:“再来一球!”

“有看清楚吗?”先岛伊澄问寒山无崎。

寒山无崎诚实地回答:“在木兔前辈挥臂击球后就没看清楚球了。”

“这家伙在全国初中的主攻手中也算佼佼者,眼睛再适应一下就行。”

说着,先岛伊澄又给木兔光太郎托了一个球。

这次做好了心理准备,寒山无崎的眼睛跟上了球的节奏。

“hey!hey!hey!”

在吵闹的声音里,先岛伊澄放下了球:“五球结束,木兔你自己练吧。”

木兔光太郎震惊地收回了上一个“''hey”,脸皱成一团,可怜兮兮地说:“再来五球嘛,三球,一球,一球也行!”

“寒山,”先岛伊澄拍拍寒山无崎的肩膀,“走了。”

“好的。”

走出排球馆后,寒山无崎贴心地关上大门,把身后木兔光太郎的声音隔绝掉。

先岛伊澄小声嘱咐:“木兔那家伙练起球来就没完没了的,被他缠上了很难脱身的,拒绝的话要干脆一点,不要惯着他。”

“嗯,”寒山无崎耐心等了一会儿,发现先岛伊澄没有其他的话了,于是他问,“先岛前辈有什么关于排球入门的书籍可以推荐吗?”

好学、上进、知进退,先岛伊澄对寒山无崎的印象更好了,他报了几个书名,又说:“明天早上七点二十分到这里来,别迟到了,我要继续去社团摊子那边看着,接下来你想做什么都随意。”

“对了,”他转头,“打排球需要用到护膝、绷带和专门的球鞋,你可以先适应一星期再挑。”

这倒是提醒寒山无崎了,他点点头感谢前辈的好意嘱咐。

七点二十分集合,早课前社团活动有一个小时。

从家慢跑到丑三中学需要十五分钟,起床时间定至六点,睡觉时间在晚上九点半。

最近一小时的晨跑可以取消了,排球部里应该也有跑步的训练,如果没有的话,他可以利用晚上的空闲时间补上。

回家的路线上有家超市正在打折,鸡蛋甚至减到了99%。

抢购完一个星期量的蔬菜、鸡蛋和肉类后,寒山无崎做了顿丰盛的晚餐,接着出门夜跑,顺便买了个mikasa排球和先岛前辈推荐的入门书籍。

他按照书上的方法,先练习了传球。

目的有二。一是规范正确的手型,二是锻炼手指手腕的弹性。

考虑到对墙传球练习会吵到邻居,寒山无崎选择背墙传球练习。

他同时在网络上翻找了相关资料,一位巴西排球教练发布了教学视频,清晰度不高,却有动作的分解,用的是葡萄牙语,并没有字幕,但寒山无崎听得懂。

大拇指呈一字或稍稍向上,不往前戳,双手保持平衡,传球手离额头约一球距离。

在球下落时做出有效的缓冲,紧接着将球弹回上空,不需要特别高。

刚开始练习时手指很僵硬,一直举着上臂,不到一分钟就酸痛了起来。

寒山无崎有意识地控制手型,使球落到舒服的点上,再慢慢地调整手腕和手指的动作,很快就找到了窍门。

他的耐心很足,手臂一直抬着,等熟悉了这种托球的感觉之后再作休息。

利用手指和手腕的力量,柔软地卸力,再像弹簧一样流畅自然地推出去。

断断续续练了十几分钟,寒山无崎尝试对墙移动传球练习。

这次不仅要注意人和球,还有注意方位,但上手起来远比之前容易。

寒山无崎轻松地掌



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